(DVD)長谷川理恵/No Run, No Life 〜for Beginner〜商品説明
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商品名：(DVD)長谷川理恵/No Run, No Life 〜for Beginner〜 |
| 価格：3,123 | |
| 販売元：S-プレミアムCD・DVD＆GAME館 | |
| 健やかであることは、素敵なこと!! 長谷川理恵があなたに走りの気持ちの良さを伝える！ ★監修：金哲彦氏(元日本陸連女子マラソン強化部長）★未経験者、ランニングを始めたばかりの初心者に向けた解説を丁寧に展開＜収録内容＞〜未経験者・初心者に向けたHOW TOを丁寧に解説1「最初の2ヶ月はウォーキングのみ！」・・・ウォーキングの正しい姿勢・視線・脚の動き・腕の振り・・・2走り出す前に・・・シューズ、ウェア等正しいランニング・ギアの選び方・・・3ランニング・・・ウォーミング・アップ、ストレッチ・正しいフォーム、姿勢、視線、腕振り、呼吸法・・・4ボディ・ケア・・・ランニングに向けた体作りのアドバイス、手軽にできる筋トレ、食事へのアドバイス。5インタビュー・・・走ることの楽しさ、走ることが体にもたらす効能、長く続けるコツ等を、経験を元に語ってくれます。6オーストラリア・ゴールドコースト・ハーフマランでのドキュメント映像も収録。 ロケでの美しい映像で、走ることの楽しさを表現。●出演者プロフィール （長谷川理恵） 1973年生まれ 神奈川県出身。身長170cm A型。大学在学中の1993年「CanCam」 でモデルデビュー。ホノルルマラソンを8年連続完走、タイムは3時間半をきるという、 本格派ランナーである。また、ファッションモデル、タレント業を続けるかたわら、野菜 ソムリエとして活躍するなど、まさに「健康」と「美」のシンボリックな存在である。 10.29には、〜Fun Running〜 編発売予定！【DVD】【アーティスト名：長谷川理恵】【収録内容】 1:Rie’s Running Style Vol．1〜ビギナー編●長谷川理恵/No Run, No Life 〜for Beginner〜(リエズランニングスタイル1ビギナーヘン)●日本●出演者： 長谷川理恵●DVD ：1枚●画面 ：●音声 ：●字幕 ：●本編収録時間：60分0秒【発売日:2008/09/17】 |
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